??? 最近有許多肩痛的患者找到康復(fù)科的治療師林瑜看“肩周炎”，小林介紹，真正的肩周炎的發(fā)病率其實(shí)相對(duì)較低，肩袖損傷才是肩關(guān)節(jié)疾病中發(fā)病率最高的，其次是肩峰下撞擊癥和肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)。這三種疾病的總發(fā)病率幾乎占了肩關(guān)節(jié)疾病的70％甚至更多。其他疾病包括：肩峰下滑囊炎、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體、骨關(guān)節(jié)炎、肱二頭肌腱炎等多種肩關(guān)節(jié)疾病。另外，肩關(guān)節(jié)以外的疾病，如頸椎病、一些腫瘤性疾病等也會(huì)有肩關(guān)節(jié)疼痛，需要引起注意。

????肩袖損傷約占肩關(guān)節(jié)疾病的30%－40%，較易患病的人群為運(yùn)動(dòng)員、經(jīng)常提拉重物者、外傷損傷者。什么是肩袖？肩袖是肩關(guān)節(jié)周圍四塊肌肉（岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌）的統(tǒng)稱，它們呈袖狀包繞肱骨頭。主要功能是幫助肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)和穩(wěn)定作用，形似“袖口”，故稱肩袖。

??? 常見(jiàn)的肩袖損傷易被誤當(dāng)作“肩周炎”治，患者做拉吊環(huán)等鍛煉或接受人為強(qiáng)行用手法松解其肩關(guān)節(jié)，不知不覺(jué)使肩袖組織的裂口擴(kuò)大、撕裂更嚴(yán)重，長(zhǎng)期治不對(duì)癥甚至可致殘。主要的表現(xiàn)是肩關(guān)節(jié)疼痛，半夜痛醒或因疼痛不能入睡，上肢上舉疼痛，特別是在上舉后放下的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)疼痛加重，疼痛部位主要是在肩關(guān)節(jié)的前外側(cè)，疼痛可以向上臂放射。另一個(gè)癥狀是上肢上舉時(shí)無(wú)力，但是可以依靠另一上肢幫助上舉。