患病人群越來越廣，患病年齡越來越小
文章來源：衢州晚報(bào) 作者：俞施 曹敏 王圣賢 點(diǎn)擊數(shù)：4002 更新時(shí)間：2017-05-08
??? ?在辦公室對(duì)著電腦，下班抱著手機(jī)，出門開車，到家“葛優(yōu)躺”，這已經(jīng)成為許多人的日常生活寫照。日積月累之下，頭暈眼花等各種亞健康狀況頻顯，一些慢性病也找上了門。
????據(jù)市疾控中心提供的衢州市民健康狀況調(diào)查結(jié)果顯示：慢性病患病的人群越來越廣，患病者年齡也越來越小，加強(qiáng)慢性病預(yù)防已經(jīng)刻不容緩。
????昨天上午，衢州市暨柯城區(qū)首屆“萬步有約”職業(yè)人群健走激勵(lì)大獎(jiǎng)賽啟動(dòng)，我市疾控中心也將借此收集活動(dòng)參與者的身體數(shù)據(jù)，了解鍛煉給人們健康帶來的實(shí)際影響。
????■24歲小伙患上心梗
????高血壓、糖尿病……這些我們印象中的老年病，如今卻不再是老年人的“專利”。去年夏天，衢州市人民醫(yī)院急診接診了一位24歲的急性心?；颊摺?/DIV>
????24歲的小王是市區(qū)某單位職員，平時(shí)酷愛打籃球。他經(jīng)常下班后與球友去打球，之后一起吃夜宵到深夜，回家后又抱著手機(jī)當(dāng)“低頭族”，總是拖到凌晨才睡覺。
????時(shí)間久了，小王就感覺胸口悶，請(qǐng)假回家休息后癥狀并沒有緩解，胸痛反而越來越嚴(yán)重，被緊急送往醫(yī)院就診。醫(yī)生檢查后確診，小王是突發(fā)急性心肌梗死，冠狀動(dòng)脈造影顯示心臟的一支血管已完全閉塞。市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師金奇志為他植入一枚支架，小王總算轉(zhuǎn)危為安。據(jù)悉，這是市人民醫(yī)院至今收治的最年輕的心梗患者。
????■心?！耙u”向年輕群體
????近幾年，市人民醫(yī)院急性心肌梗死急診冠脈介入治療的病例逐年增加，2014年為89例，2015年達(dá)186例，?“十多年前，我接診的患者當(dāng)中，患冠心病的很少見，而現(xiàn)在每年要挽救心肌梗塞患者三百到四百例。10年前，市人民醫(yī)院一年心梗手術(shù)不超過百例，而今，醫(yī)院一年要做八百多例心梗手術(shù)?！苯鹌嬷菊f。
????在實(shí)際臨床過程中，高血壓、冠心病等心腦血管慢性病患病人群越來越大，而且越來越呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)，30歲患上心梗已經(jīng)非常常見。“吸煙、飲酒、熬夜等不良生活方式是造成心梗頻頻‘突襲’年輕人的主要原因。”金奇志醫(yī)師說，十年前，急性心肌梗死患者的年齡幾乎都在60歲以上，被稱為“老年病”。而現(xiàn)在生活方式的改變，讓60歲以下的中青年人群占到了急性心?；颊叩囊话?，有的甚至只有二三十歲。
????■慢性病整體情況不容樂觀
????記者從衢州市疾控中心慢病科了解到，截至2016年底，全市累計(jì)發(fā)現(xiàn)并登記高血壓患者190143人，糖尿病患者42862人。另外還有冠心病和腦卒中等慢性疾病也呈現(xiàn)出高發(fā)態(tài)勢(shì)。
????根據(jù)《中國居民慢性病狀況報(bào)告（2015年）》，隨著我國經(jīng)濟(jì)水平的穩(wěn)步提升，居民的膳食能量供給充足，體格發(fā)育與營養(yǎng)狀況總體改善。但同時(shí)，隨著膳食結(jié)構(gòu)的變化，超重肥胖問題凸顯。
????報(bào)告顯示，從2002年到2012年，10年時(shí)間內(nèi)，成人超重率由原來的22.8%上升到30.1%，成人肥胖率由7.1%上升到11.9%。6-17歲兒童青少年的超重率由4.5%上升到9.6%，6-17歲兒童青少年肥胖率由2.1%上升為6.4%。
????2012年全國居民慢性病死亡率為533/10萬，占總死亡人數(shù)的86.6%。心腦血管病、癌癥和慢性呼吸系統(tǒng)疾病為主要死因，占總死亡的79.4%。其中心腦血管病死亡率為271.8/10萬，癌癥死亡率為144.3/10萬，慢性呼吸系統(tǒng)疾病死亡率為68/10萬。
????吸煙、過量飲酒、身體活動(dòng)不足和高鹽、高脂等不健康飲食是慢性病發(fā)生、發(fā)展的主要行為危險(xiǎn)因素。我國現(xiàn)有吸煙人數(shù)超過3億。15歲以上人群吸煙率為28.1%，男性吸煙率高達(dá)52.9%，非吸煙者中暴露于二手煙的比例為72.4%。2012年全國18歲及以上成人的人均年酒精攝入量為3升，飲酒者中有害飲酒率為9.3%，成人經(jīng)常鍛煉率僅為18.7%。據(jù)市疾控中心慢病科科長姜憲塵相告，衢州情況與全國情況基本相似。
????■鍛煉才是預(yù)防良方
????慢性病的患病、死亡與經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、人口、行為、環(huán)境等因素密切相關(guān)。除了與老年人口數(shù)量不斷增加，慢性病患者的生存期不斷延長等因素相關(guān)外，慢性病與個(gè)人不健康的生活方式也關(guān)系密切。
????面對(duì)慢性病患病人群擴(kuò)大和年輕化這一趨勢(shì)，金奇志醫(yī)生告訴記者，慢性病的治療以預(yù)防為主。要想擺脫慢性病，需要戒煙、限酒，要管住嘴，邁開腿，加強(qiáng)鍛煉，“年輕并不代表著你可以肆意地?fù)]霍自己的身體，選擇健康的生活方式是擁有一顆強(qiáng)壯心臟的關(guān)鍵?！?/DIV>
????金奇志建議，年輕人預(yù)防慢性病，首先要改變不良生活方式，清淡飲食，按時(shí)作息，保證充足睡眠；其次戒煙限酒，及時(shí)調(diào)整情緒，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)?！氨热缡忻窨梢赃x擇快步行走，每次堅(jiān)持半小時(shí)，達(dá)到微微出汗，每周五次就能很好地達(dá)到健康鍛煉的目的。”
