因?yàn)闆](méi)有早期癥狀，極易漏診從而延誤治療，青光眼一直被稱(chēng)為“沉默的光明殺手”。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球青光眼患者約6700萬(wàn)人，因青光眼致盲者為300萬(wàn)人左右，約占盲人總數(shù)的23%，是全球第二大致盲眼病。

　　3月6日是“世界青光眼日”，記者走訪市人民醫(yī)院眼科中心，聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家教您如何防治青光眼。

　　青光眼致盲，

　　市民李女士今年40歲，雙眼高度近視。在一次單位體檢中，她被查出了青光眼。醫(yī)生詢(xún)問(wèn)她平時(shí)是否有眼睛脹痛的現(xiàn)象，李女士納悶：看手機(jī)多了，眼睛有時(shí)候會(huì)酸一下，其它沒(méi)什么不適，怎么會(huì)是青光眼呢？

　　據(jù)悉，青光眼是指眼內(nèi)壓力間斷或持續(xù)升高的一種眼病，不同類(lèi)型的青光眼可能有不同的臨床表現(xiàn)。其中原發(fā)性青光眼分為開(kāi)角型和閉角型，閉角型又分為急性和慢性?xún)煞N。市人民醫(yī)院眼科中心醫(yī)生劉凌介紹，急性青光眼往往發(fā)作時(shí)眼睛很痛，患者難以忍受會(huì)及時(shí)來(lái)看，但開(kāi)角型和慢性青光眼則只有輕微癥狀，有的可能沒(méi)有任何癥狀。

　　“沒(méi)有癥狀不一定就沒(méi)有青光眼，眼睛脹痛、虹視、霧視是青光眼的輕微癥狀，很容易被患者忽略掉，大部分患者都是出現(xiàn)視野變小時(shí)才來(lái)就診，這已經(jīng)是青光眼晚期了?！眲⒘枵f(shuō)，視功能損害是永久性的，一旦致盲，無(wú)法逆轉(zhuǎn)。

　　適度用眼，

　　如何避免患上青光眼？市民要講究用眼衛(wèi)生，避免一些我們平時(shí)不以為意的習(xí)慣成為誘發(fā)青光眼的因素。

　　“很多人都會(huì)躺著關(guān)燈后玩手機(jī)，殊不知這會(huì)引發(fā)急性青光眼?！眲⒘杞忉?zhuān)P(guān)燈后光線對(duì)比度會(huì)特別高，加上玩的時(shí)間久導(dǎo)致眼睛在不知不覺(jué)中負(fù)荷過(guò)度。從醫(yī)學(xué)的角度上講，躺著看手機(jī)本身就會(huì)壓迫到眼睛，而在昏暗的光線下用眼，又會(huì)使瞳孔長(zhǎng)時(shí)間散大，對(duì)具有青光眼性局部解剖結(jié)構(gòu)異常的人群會(huì)導(dǎo)致其瞳孔阻滯，眼壓急劇升高，繼而引起急性青光眼。

　　因此，劉凌建議，最好不要在昏暗的環(huán)境中或是躺著玩手機(jī)，玩的時(shí)間也不宜超過(guò)20分鐘。普通人在光線不好的地方也盡量避免閱讀之類(lèi)的用眼行為。即使沒(méi)有任何眼部不適的人，也應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查，早期診斷早期治療，從而避免被青光眼偷走寶貴的視力。

　　另外，雖然在門(mén)診中不經(jīng)常能碰見(jiàn)青光眼，但每年總能篩查出一些毫不知情的青光眼患者。劉凌建議，有5類(lèi)人群尤其要注意定期篩查，包括600度以上的高度近視、家庭有青光眼病史、高血壓、糖尿病、50歲以上的人群，每年應(yīng)該篩查一次。