近日，來自衢州的嚴(yán)師傅遇到了一件煩心事。

嚴(yán)師傅53歲，是一名出租車司機(jī)，有著8年的駕齡。平常早出晚歸、熬夜奔波，但身體尚且強(qiáng)健。

就在一周前，他和往常一樣出車。忙碌一天回家后，隱約感覺左下腿腫脹，一開始嚴(yán)師傅倒也沒有在意，覺得休息休息就好。然而幾天過去了，嚴(yán)師傅左下腿不僅腫脹依然，疼痛也越來越明顯，劇烈時影響正常行走，幾乎無法駕車出行。

這下，嚴(yán)師傅慌了神，立即前往衢州市人民醫(yī)院（溫州醫(yī)科大學(xué)附屬衢州醫(yī)院）血管外科就診。

經(jīng)血管彩超檢查，嚴(yán)師傅被診斷為“左側(cè)股總靜脈、股淺靜脈、腘靜脈、脛后靜脈血栓形成，左小腿肌間靜脈血栓形成”，這就是我們經(jīng)常聽到的“靜脈血栓栓塞癥”（VTE）。

VTE包括深靜脈血栓形成（DVT）和肺栓塞（PE），是繼缺血性心臟病和卒中之后，位列第三的心血管疾病，靜脈血栓栓塞癥存在高發(fā)病率、高死亡率和高漏診率。

所幸手術(shù)及時，嚴(yán)師傅被堵住的靜脈得以順利疏通。術(shù)后恢復(fù)順利，不日便可重回崗位。

知識拓展

01什么是靜脈血栓栓塞癥

深靜脈血栓（DVT）的臨床表現(xiàn)：肢體腫脹不適、體溫升高、皮膚發(fā)紅發(fā)熱、疼痛、淺表靜脈曲張等。

肺栓塞（PE）的臨床表現(xiàn)：呼吸困難、胸痛、咯血、劇烈咳嗽、輕微意識喪失或暈厥，嚴(yán)重的甚至可能猝死。

02哪些高危人群容易中招

惡性腫瘤患者、孕產(chǎn)婦及有腦卒中、房顫、骨折手術(shù)、癱瘓或長期臥床、吸煙、過量飲酒、口服避孕藥、久坐活動量少等情況的人，比如長時間坐飛機(jī)（經(jīng)濟(jì)艙綜合征）、長時間開車、長時間打麻將等。

03怎樣預(yù)防靜脈血栓栓塞癥（VTE）

①適量運(yùn)動，避免久站或久坐，避免蹺二郎腿，促進(jìn)血液循環(huán)。

②盡量避免出現(xiàn)血液高凝狀態(tài)的一些因素，如過多攝入動物內(nèi)臟等。清淡、低鹽、低脂飲食，多飲水，多吃新鮮蔬菜與水果。

③手術(shù)患者應(yīng)在術(shù)后盡早下床活動，盡量減少有創(chuàng)檢查，圍手術(shù)期做好血栓的預(yù)防比如活動踝關(guān)節(jié)和小腿，穿戴抗血栓襪，使用氣壓治療等。